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Frases del libro Adiós a la inflamación de Sandra Moñino
Aquí encontrarás una recopilación de las mejores
frases del libro Adiós a la inflamación de Sandra Moñino
. Frases cortas, frases célebres, citas, fragmentos del libro Adiós a la inflamación.
Frases de Adiós a la inflamación
¿Te notas de mal humor, estresado o más cansado de lo normal? ¿Sabías que detrás de ello podría esconderse un problema de inflamación?
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Enviada hace 3 semanas
Una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.
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Enviada hace 3 semanas
Llevar una alimentación proinflamatoria junto con factores como el sedentarismo, la falta de descanso, el exceso de medicamentos o la falta de luz solar es la principal causa de esta inflamación crónica.
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Enviada hace 3 semanas
Cambiar estos hábitos y llevando una alimentación antiinflamatoria seremos capaces de reducir la inflamación crónica.
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Enviada hace 3 semanas
En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.
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Enviada hace 3 semanas
Adiós a la inflamación es un libro de autoayuda y superación personal enfocado en la salud intestinal.
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Enviada hace 3 semanas
Este libro de autoayuda, escrito por la nutricionista y dietista española Sandra Moñino, explora la forma en que ciertos hábitos alimenticios y del estilo de vida son capaces de desencadenar procesos inflamatorios en todo el cuerpo.
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Enviada hace 3 semanas
Presenta un enfoque práctico y accesible que, en esencia, busca ayudar a los lectores a reducir la hinchazón a través de cambios progresivos, pero muy específicos, tanto en la dieta como en la rutina diaria.
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Enviada hace 3 semanas
Ofrece consejos prácticos para mantener un ecosistema saludable, como consumir alimentos fermentados y evitar el uso innecesario de antibióticos.
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Enviada hace 3 semanas
Este libro profundiza en el concepto de microbiota intestinal y su importancia en la salud general.
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Enviada hace 3 semanas
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